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目・脳・心を鍛える3つ のトレーニング
Vision Training
ビジョントレーニング
正しく「見て」、柔軟に「思考して」、器用に「行動する」力を高めるトレーニングです。
視力（見えること）と視覚（正しく認識できていること）は違います。
目は唯一、脳に直結しており、目を鍛えることは“脳力”を最大限に高めることになります。年齢に関係なく必要なトレーニングです。
Brain Training
ブレイントレーニング
脳には様々な力がありますが、それらを十分に生かせていません。
普段使わない能力を様々な脳のエクササイズを通して刺激することで、感性・イメージを司る右脳と言語を司る左脳のバランスを整えて強化し、脳全体を活性化していくのがブレイントレーニングです。
※中学生以上対象
Mental Training
メンタルトレーニング
脳力・能力・自分らしさを発揮する心を作るトレーニングです。
ビジョンの働き、脳の働きを支えているのが「心の状態」です。試験や試合、本番など大事な場面でも、集中力を維持して自分の実力を発揮できるような心の状態を作ります。
緊張してもすぐにリラックスし、腹が立っても冷静な自分に戻り対処することができ、失敗からの切り替えも上手くなります。
緊張度・リラックス度が計測できる機器（マインドセンサー）を使って、客観的に自分の状態を把握することができます。
※中学生以上対象
心穏やかで元気なときは
視野も広く、目から取り入れた情報で
柔軟に「思考」して、
器用に「行動」する事ができます
緊張・不安・怒り・イライラ
そんなときは視野は狭まり、
目もうまく動きません。
脳や体の働きも鈍ってしまいます。
いつでも自分らしさを発揮するために
トレーニングを取り入れましょう
コース案内
最大６人の少人数制レッスン（週１回）
マンツーマンレッスンもあります
※料金はすべて税込です
小学生（目の学校 コース）
小学生対象
週１回
50分
月額 8,800円～
生涯役に立つ「見る」スキルを身につけるためにビジョントレーニングを行います。
１００以上の種目を組み合わせてのトレーニングを行います。
主なプログラムは以下の通りです。
目を動かす
情報を正確に取り入れられるように目を滑らかに動かすトレーニングを行います
体を動かす
体を大きく動かす運動を学ぶことで目・手・口などのより繊細な部分の動かし方を学びます
プリント学習
雑多な情報の中から必要なものを見つけるなど、学習に必要な力を高めるプリント学習を行います
ブロック・パズル
物事を見るときの視点を増やし、イメージ力を高めるためにブロックやパズルを使います
中高生（総合トレーニング コース）
中学生・高校生
対象
週１回
80分
月額 15,400円
小学生コースより高度なビジョントレーニングに加えて、
ブレイントレーニングとメンタルトレーニングを行い、総合的な力を身に着けます。
勉強や運動の成績を上げたい方、本番に強くなりたい方、集中力を高めたい方におすすめです。
※一般の大人の方と同じクラスで行います。
一般（総合トレーニング コース）
大学生・社会人
対象
週１回
80分
月額 15,400円
アスリート（マンツーマン コース）
アスリート対象
時間 要相談
月額 要相談
アスリートコースでは。
競技種類・現状・目標など一人一人のテーマに応じたプログラムを作り、サポートします。
スポーツには「心技体」が必要だと言われます。
動体視力・視野の広さ・目と体の反応速度など競技に必要な力に磨きをかけます。
本番で力を発揮するためには何事にも動じない「しなやかなココロ」をつくること。
トレーニングを取り入れることで、日々の練習を前向きに意欲的に取り組むことができ、自信へと繋がります。
その結果、本番で力を発揮しやすくなるのです。
シニア（準備中）
６０歳以上対象
開設準備中
記憶力や判断力、運動能力が低下していくことを年齢のせいだと思っていませんか？
実は「刺激不足」が何よりの原因だということがわかってきました。
外に出ること・人と接すること・新しく学ぶことが減ると刺激が不足し、様々な能力が低下します。
トレーニングで目・体そして脳を刺激して若々しさを保ちましょう。
※コース開設準備中です
週間時間割
小学
１・２・３年生
木 16：50～17：40
金 16：50～17：40
土 15：00～15：50
小学
４・５・６年生
木 18：00～18：50
金 18：00～18：50
土 16：30～17：20
中高生
一般
火 19：10～20：30
水 19：10～20：30
土 18：00～19：20
※クラスによっては学年が混在します。ご了承ください。
※目の学校（特別）とマンツーマンを希望の方はお問い合わせください。